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Adriana Silva

Adriana Silva

05
Jan15

Benefícios da canela!

Adriana Silva

Olá meninas e meninos,

(se for o caso :p)

 

 

 

Há quem goste de canela, como eu que adoro, e há que odeie completamente a canela, que até com o cheiro já foge ahah.

 

Eu adoro colocar canela, em natas, não que possa comer mas de vez em quando sabe bem, no leite :3 fica perfeito meninas, e deram-me uma nova receita que ainda tenho de experimentar, quem gostar de canela e quiser saber avise, pois é no Jantar/almoço.

 

Uma das coisas que mais me chamou a atenção sobre os benefícios da canela é que para quem é diabético tipo 2 a canela ajuda a regular o açúcar no sangue.

 

Uma das coisas que tenho muito medo é de apanhar o cancro e um estudo publicado por pesquisadores demonstrou que que a canela reduziu a proliferação de células cancerosas de leucemia e linfoma.

 

Também tem um efeito anti-coagulante do sangue.

 

Para quem tem problemas de memoria, um estudo demonstrou que cheirar a canela estimula a função cognitiva e memória.

 

E uma das coisas que por último me chamou muito a atenção foi que a canela é uma grande fonte de manganês, fibras, ferro e cálcio.

 

Espero que tenham gostado desta pequenina dica,

 

Fiquem com Deus.

Sobre mim...




Bloguista Portuguesa, com 22 anos, que ama maquilhagem, uma pitada de moda, viajar para terras desconhecidas, conhecer novas pessoas, entrar dentro de livros, descobrir novos sabores, ouvir uma boa música, perder um dia no shopping, rir com a vida e gravar vídeos para pessoas com uma coração enorme.

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